Inizia il primo corso il giorno 18.02.2022 ore 16.00 presso l'associazione sportiva dilettantistica A.S.D. JUDO TUSCOLANO Via Lucio Elio Seiano, 26 – 00174 ROMA

Obiettivo del corso, considerato primario, è porre l’attenzione sull’importanza della prevenzione di un comportamento difensivo, indispensabile per prevenire le aggressioni o per essere pronte ad affrontarle.
Il Focus è posto sulla presenza mentale in situazioni di potenziale pericolo, sulla consapevolezza e sull’importanza della prevenzione e dell’attenzione da porre a persone e situazioni in modo da trasformare conoscenze in comportamenti utili ed efficaci.

I posti sono limitati, è richiesto super green pass.
Il corso consiste in 10 incontri settimanali oltre che un evento al Parco degli Acquedotti.
Sono necessarie scarpe ad uso esclusivo in palestra e tappetino personale.
Le iscrizioni saranno accolte in ordine di arrivo.